전체 글20 테니스 점수 계산법 쉽게 이해하기 (러브·듀스·어드밴티지) 테니스 경기를 처음 보면 가장 당황스러운 부분이 있었다. 바로 점수 계산 방식이다. 1점 다음에 15점이 오고 30다음에 40이 된다. 그리고 듀스라는 규칙도 있어 굉장히 복잡해 보였다. 하지만 규칙은 이해하니 생각보다 단순하다는걸 느꼈다. 초보자도 한 번에 이해할 수 있는 테니스 점수 계산법 쉽게 이해하기를 적어보려고 한다.러브부터 게임까지 기본 점수 흐름 이해하기테니스 점수는 일반적인 스포츠처럼 1, 2, 3으로 올라가지 않는다. 대신 이렇게 진행된다. 러브(Love) → 15 → 30 → 40 → 게임 여기서 ‘러브’는 0점을 의미한다. 즉, 아무 점수도 없는 상태를 뜻한다. 예를 들어 한 점을 따면 15 두 점이면 30 세 점이면 40 그리고 네 번째 점수를 따면 그 게임을 이기게 된다. 처음 보.. 2026. 3. 26. 초보자가 꼭 알아야 할 테니스 기본 규칙 테니스를 처음 시작하면서 여러가지 룰이 가장 어렵게 느껴졌었다. 점수도 특이하고, 서브 넣는 방법도 따로 있고, 처음 보면 복잡하게 느껴졌다. 그래서 하면서도 나중에 하다보면 익숙해 지겠지 하고 특별히 공부하려 들지는 않았다. 하지만 기본규직을 잘 이해하고 있어야 내가 치는 재미와 실력이 향상 될 수 있다는 것을 알게 되었다. 그래서 초보자가 꼭 알아야할 기본 규칙에 대해 간단히 적어보려 한다.테니스의 기본 구조: 공을 넘기고 못 받으면 끝테니스의 가장 기본적인 규칙은 단순하다. 라켓으로 공을 쳐서 네트를 넘기고 상대가 받지 못하면 점수를 얻는다 이게 전부다.하지만 여기에는 몇 가지 중요한 조건이 있다. 먼저 공은 반드시 상대 코트 안쪽에 들어가야 한다. 라인 안에 들어오면 ‘인(In)’라인 밖으로 나가.. 2026. 3. 26. 테니스 코트와 기본 용어 한눈에 정리 테니스를 처음 접할때 익숙하지 않은 용어들이 가장 헷갈렸다. 라인도 많고, 구역도 나뉘어 있고,서브니 베이스라인이니 낯선 단어들이 계속 나온다. 그래서 처음에는 복잡하게 느껴질 수 있지만,핵심만 알고 나면 생각보다 단순한 느낌이다. 그래서 테니스 코트의 구조와기본 용어들을 한 번에 이해할 수 있도록 정리해보려고 한다. 테니스 코트 구조 한눈에 이해하기테니스 코트는 크게 보면 가운데 네트를 기준으로 양쪽으로 나뉜 구조다.하지만 자세히 보면 몇 가지 중요한 구역이 있다.먼저 코트의 가장 바깥쪽 선을 베이스라인이라고 한다.이 라인은 경기 중 선수들이 주로 위치하는 기준선이다. 서브를 넣을 때도 이 선 뒤에서 시작해야 한다.양옆에 있는 긴 선은 사이드라인이다. 이 선을 기준으로 공이 안쪽에 들어오면 ‘인’, 바.. 2026. 3. 25. 초보자를 위한 테니스 라켓 선택 방법 테니스를 처음 시작하려니 가장 먼저 고민되는 게 바로 라켓이다. 어떤걸 사야하는지 브랜드도 많고 종류도 많은데 어떤기준으로 선택해야 하는지 막연하다. 그래서 초보자 기준에서 중요한 포인트만 알면 라켓 선택은 생각보다 단순하다는 것을 정리해 보려고한다. 초보자는 ‘편하게 치기 쉬운 라켓’을 선택해야 한다많은 사람들이 처음부터 좋은 라켓을 사야 실력이 빨리 늘 것이라고 생각한다. 하지만 초보자에게 중요한 건 성능보다 얼마나 쉽게칠 수 있느냐다. 처음에는 스윙도 익숙하지 않고 공 맞추는 것 자체가 어려운 단계이기 때문에 조작이 쉬운 라켓이 훨씬 중요하다.그래서 초보자에게는 보통 가볍고 헤드(라켓 면)가 큰 라켓이 추천된다. 헤드 사이즈가 크면 공이 맞는 면적이 넓어져서 실수 확률이 줄어든다. 또한 가벼운 라켓.. 2026. 3. 25. 사람들이 당신을 몰래 평가하는 기준 5가지 우리는 겉으로는 아무렇지 않은 척하지만, 사실 사람을 만나는 순간부터 계속 평가하고 있다. 말투, 표정, 태도, 분위기까지.심지어 단 몇 초 만에 “이 사람 괜찮다 / 아니다”를 판단하기도 한다. 더 중요한 건 이 평가가 말로 드러나지 않는다는 점이다.겉으로는 웃고 대화하지만, 속으로는 이미 어느 정도 결론이 내려져 있다. 그렇다면 사람들은 도대체 어떤 기준으로 상대를 판단하고 있을까? 생각보다 단순하지만, 알고 나면 꽤 현실적인 ‘사람들이 당신을 몰래 평가하는 기준 5가지’가 있다.말보다 먼저 보이는 첫인상과 분위기사람을 평가하는 기준 중 가장 빠른 건역시 첫인상이다.표정이 편안한지 눈빛이 안정적인지 전체적인 분위기가 어떤지 이 모든 건 말보다 먼저 전달된다. 흥미로운 점은 이 판단이 몇 초 안에 이루.. 2026. 3. 20. 이상하게 편한 사람 vs 불편한 사람, 결정적 차이 같은 말을 해도 누군가는 이상하게 편하고, 누군가는 이유 없이 불편하다. 딱히 잘못한 것도 없고,특별히 싫을 이유도 없는데 같이 있으면 괜히 어색하고 신경 쓰이는 사람이 있다. 반대로 처음 만났는데도 오래 알고 지낸 것처럼 편한 사람이 있다. 이 차이는 어디서 오는 걸까? 단순히 “성격이 좋아서”라고 넘기기엔 부족하다. 사실 이건 작은 행동과 태도의 차이에서 만들어진다. 그리고 그 차이는 생각보다 분명하다.‘평가하는 사람’ vs ‘받아주는 사람’사람이 불편함을 느끼는 가장 큰 이유는 하나다.“평가받고 있다”는 느낌이다.내가 하는 말이 맞는지 틀린지 이상하게 보이진 않는지 실수하면 어떻게 보일지이런 생각이 들기 시작하면 대화는 자연스럽게 끊기고 긴장이 생긴다. 이상하게 불편한 사람들은 의도하지 않아도 이런.. 2026. 3. 20. 이전 1 2 3 4 다음
